福建福彩网跷二郎腿危害多
发布日期:2019-10-09

  跷二郎腿是很多人的习惯动作,德州市中医院东院区康复医学科副主任医师刘希良说,常跷二郎腿会对我们的身体造成诸多伤害。

  高低肩、长短腿。长时间跷二郎腿容易造成腰椎和脊椎偏位等症状,会导致高低肩、长短腿。常年保持错误姿势可能导致颈椎部位退化,甚至形成骨刺。下肢有一条重要腓总神经,正好从膝关节向大腿外侧延伸,跷二郎腿时上面那条腿的腓总神经刚好受压,时间过长易造成神经损伤。

  导致腿部静脉曲张或血栓栓塞。跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,两腿长时间保持一个姿势不动,血液循环受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓栓塞,凤凰平台注册开户影响腿部美观的同时更影响健康。

  导致脊椎变形,引起背部疼痛。正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之脊椎变成了“C”形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。

  损害生殖系统。跷二郎腿时间久了,会使大腿内侧及生殖器附近温度升高,对于男性来说,凤凰平台注册开户可能损伤精子,影响生殖健康。对于女性来说,局部温度升高形成温暖潮湿的环境,容易引起病菌大量繁殖。

  刘希良建议,坐着时腰部最好靠着椅背,减少腰椎压力,以端坐时大腿与小腿呈90度角、让双腿处于放松状态为佳,每坐1小时就应起身活动。点赞 6

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